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2018 06-21
重庆篮球培训力超体育简述打篮球对青少年有哪些好处?

1、速度耐力素质 一场青少年篮球比赛平均快速移动距离为683 m,冲刺跑69次,每次冲刺的距离为5 -30m不等。大部分在l0m左右,快速移动的密度为45。运动员在比赛中维持较高的心率,一......

2018 06-11
重庆篮球培训学校力超体育告诉你为什么要组织篮球培训呢?

重庆篮球培训学校东舟体育告诉你为什么要组织篮球培训呢?篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的......

2018 06-08
重庆篮球培训班力超体育教你篮球运球基本功动作知识

重庆篮球培训班东舟体育教你篮球运球基本功动作知识: 你会打篮球吗?基本动作是最重要的。篮球怎么打?首先当然是运球,因为你不可能带着球一直跑来跑去。手掌张开上上下下地......

2018 05-09
重庆体育培训力超体育分析篮球运动的特点及作用

重庆体育培训东舟体育分析篮球运动的特点及作用: 特点与作用 篮球运动是围绕着悬挂在空中的球篮,而展开的空间与地面的争夺,不仅具有对抗性、拼斗性、集体性;而且还富有健身......

2018 05-04
重庆体育培训_青少年篮球培训_力超体育分析青少年篮球培训有何意义?

重庆体育培训_青少年篮球培训_东舟体育分析青少年篮球培训有何意义? 1、有助于更好的学会团队合作,现在家庭独生子女较多,所以很多孩子没有时间和机会真正感受团队的力量,而......

2018 04-24
重庆体育培训机构,找重庆力超体育培训中心就对了!

重庆体育培训机构,找 重庆东舟体育培训中心就对了! 一、中考体育培训项目 重庆中考体育考试项目为立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳、中长跑(女子800米、男子1000米),其中中长......

2018 03-28
重庆篮球培训力超体育浅谈三步上篮有技巧吗?

重庆篮球培训东舟体育浅谈三步上篮有技巧吗?三步上篮动作技巧方法: 在篮球运动中,依照篮球规则而言,是不允许持球队员移动轴心脚的。一旦持球队员移动了轴心脚则将被吹走步......

2018 03-22
重庆体育培训力超体育浅谈篮球发展爆发力有哪些技巧?

重庆体育培训东舟体育浅谈篮球发展爆发力有哪些技巧? 一般来说,发展爆发力就必须增大肌肉的收缩力量和工作距离,缩短工作时间,力量训练时,要以小负荷的机械作快速运动,在......

2018 03-15
重庆中考体育培训力超体育分析篮球投篮有哪些

重庆中考体育培训东舟体育分析篮球投篮有哪些注意要点? 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 一、从脚底发力,也就是说虽......

2018 03-08
重庆中考体育培训力超体育分析打球时崴脚了如

重庆中考体育培训东舟体育分析打球时崴脚了如何处理? 许多朋友很爱好打篮球,但是什么事情都有一定的危险系数,伤筋动骨这类事情也是比较常见,所以对于此类事情的发生,咱们......

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